Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit ist die Grundlage für jeden Erfolg. In diesem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen deine Ziele und Bedürfnisse. Ich erkläre dir, wie meine Ernährungsberatungen ablaufen und welche Themen wir gemeinsam angehen können. So kannst du in Ruhe entscheiden, ob dieser Weg zu dir passt und du dir eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen kannst.

Moderate Bewegung ist eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht. Sie fördert nicht nur den Stoffwechsel, sondern steigert auch das allgemeine Wohlbefinden und unterstützt den Erfolg einer Ernährungsumstellung.
Auf Wunsch biete ich dir individuell angepasste Trainingseinheiten an – draussen in der Natur oder, wenn du lieber möchtest, auch drinnen.

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Stundenansatz: 150 CHF

Jederzeit. Unkompliziert. Flexibel.

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Meine Beratungen finden ausschliesslich online statt. Die Erfahrung der letzten Jahre hat gezeigt, dass dies für meine Kundinnen und Kunden die flexibelste und praktischste Form der Zusammenarbeit ist. Du sparst dir die Anreise und kannst deine Termine ganz einfach in deinen Alltag integrieren. Zudem bin ich dadurch auch für spontane Kurz- oder Motivationssitzungen besser erreichbar – genau dann, wenn du Unterstützung brauchst.

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​Stundenansatz: 130 CHF 

Manchmal ist es gar nicht so einfach, sich im Dschungel der vielen Empfehlungen und Meinungen zurechtzufinden – besonders, wenn es um die Ernährung deines Babys oder Kindes geht.

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Ich unterstütze dich gerne mit Tipps und Tricks rund um eine ausgewogene, kindgerechte Ernährung – individuell auf eure Situation abgestimmt.

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